Zdravje

Kako odstraniti mit, da so vložki po meri samo za “boleče” stopalo – preventiva za zdrave noge

Prevladujoče prepričanje, da so ortopedski vložki po meri namenjeni izključno osebam z že izraženimi bolečinami v stopalih, predstavlja enega najpogostejših mitov sodobne prakse. Ta pogled zanemarja ...
Read More
Zdravje

Najbolj pogoste zmote o plantarnem fasciitisu: kaj pravijo strokovnjaki

Zmote o plantarnem fasciitisu so zelo razširjene in pogosto izhajajo že iz samega poimenovanja tega stanja. Čeprav izraz vsebuje besedo »vnetje«, gre v večini primerov za degenerativno fasciopatijo, ...
Read More
Zdravje

Vložki po meri in njihova vloga pri preventivi proti hallux valgusu

Hallux valgus ni zgolj estetska deformacija palca, temveč kompleksna biomehanska motnja stopala, ki se s časom progresivno slabša. Strokovno je opredeljen kot lateralni odklon halluxa v metatarzofala...
Read More
Zdravje

Čepki za ušesa – zaščita sluha za delo, spanje in vodo

Uvod – Zakaj so čepki za ušesa po meri najboljša dolgoročna zaščita Hrup je nevidni onesnaževalec in vpliva na družbo in okolje in je prisoten povsod, doma, v službi, med spanjem in celo med rekre...
Read More
Zdravje

Hrup kot nevidni onesnaževalec in vpliv na družbo, okolje in rešitve

Uvod V zadnjih desetletjih je hrup postal stalnica našega vsakdana, ki se ga večina sploh ne zaveda. Promet, stroji, naprave, glasna glasba, telefoni, družbeni prostori,… Vse to tvori nevidno plas...
Read More
Zdravje

Zakaj in kako najbolje varovati sluh v hrupnem okolju

Uvod Hrup nas spremlja povsod, na gradbiščih, v tovarnah, na koncertih in prireditvah. Dolgotrajna izpostavljenost glasnim zvokom lahko trajno poškoduje sluh, pogosto pa to opazimo prepozno. Va...
Read More
Zdravje

Kako izbrati prave ortopedske vložke za vsakodnevno uporabo

Stopala predstavljajo temelj človeškega gibanja, saj so biomehanska osnova celotnega lokomotornega sistema. Vsak korak vključuje kompleksno interakcijo med kostmi, sklepi, mišicami in vezivnimi struk...
Read More
Zdravje

Pomen konoplje za zdravlje

Konoplja je ena najstarejših kulturnih rastlin na svetu, ki spremlja človeka že tisočletja. Njeno latinsko ime Cannabis sativa razkriva bogato zgodovino uporabe v različnih kulturah – od Azije do Evr...
Read More
Zdravje

Vložki za čevlje za šport, službo in prosti čas

Pomen zdravih stopal v vsakdanjem življenju Stopala predstavljajo biomehanski temelj človeškega telesa, saj omogočajo gibanje, amortizacijo udarcev in stabilnost pri različnih aktivnostih. Čeprav ...
Read More
Zdravje

Kdaj so ortopedski vložki nujni in kako pomagajo pri drži

Pomen ortopedskih vložkov za zdravje stopal in pravilno držo Čeprav se večina ljudi na težave s stopalih začne zavedati šele, ko bolečina že vpliva na vsakodnevne aktivnosti, raziskave kažejo, da ...
Read More